【暖男特質必備行為】女友經期4件事

暖男特質 必睇手冊【女友經期4件事】

暖男特質 必備行為【女友經期4件事】

作為一名暖男要有咩特質?每個月,女仔都會經歷幾日心情煩躁、唔舒服既日子,男朋友們有無覺得做乜嘢行為都好似會激嬲女朋友?又或者,會見到女朋友果幾日特別唔舒服?因為,女朋友經期到。今日小編就話你知,發生左咩事啦,可以點樣做令到自己安全渡過女朋友經期到呢幾日!

1. 咩係M到?

M到究竟點解?

成日聽到女朋友講M到,到底咩叫M到?M到又叫月事,大姨媽來襲,經期,英文叫Menstruation / Period / Monthly,所以當女朋友講到呢D字眼,大家就小心D啦。其實係指女性每月固定將血液或黏膜定期從子宮內膜經陰道排出體外,週期大概3-7日不等,視乎每個人身體情況唔同。經期到前仲會開始出現常見既問題,例如胸痛,易攰,易發脾氣等,細心嘅暖男們就要注意喇,呢段時間無必要就唔好做任何刺激女友嘅行為!

2. 經期會痛?係咪真係會好痛?

當經期到期間,女仔比較容易出現經痛情況,而經痛分別有原發性同續發性2種,要成為一名貼心嘅暖男絕對有需要認清你女神係屬於邊種!

i) 原發性經痛

原發性經痛通常都會係經期到前1-2日開始出現肚痛,絞痛,痙攣,大概去到經期既第2-3日左右先會慢慢咁舒緩返。有女仔除左腰酸背痛,無胃口,想嘔,肚瀉等外,亦會有D出現嚴重既劇痛,甚至痛到連行都行唔到,或者痛到暈低,所以唔好以為女朋友唔舒服好少事啊。

ii) 續發性經痛

續發性經痛係指,已經有一段時間無出現經痛之後,又或者岩岩經期到頭1-2 日,輕微既唔舒服變成好明顯既腹痛,有時似會痙攣,脹痛,或者劇痛,會由經期到前7-14日開始出現。但要小心留意,如果平時唔多有呢D情況,而突然間持續性咁痛法,就要多加留意,有需要就要睇醫生檢查一下,最常見既係子宮內膜異位,其次係子宮既腺肌症疼痛等等。

3. 咩係M巾?

M巾係叫衛生巾,作為另一半,至少要了解下M巾既分別,有咩特別情況發生,暖男其中一個特質就係要夠體貼,都M巾作用一樣,平時要留意女友用開邊隻牌子,令到女朋友感到更窩心,必要時要出動去買都識得分嘛!

i) 護墊

護墊比較細塊,跟衛生巾有所不同

護墊比較細塊,女仔會係M到既前幾日用,避免突如其來既經期到而措手不及,或者經期最後1,2日,因為流量非常少,所以都會用護墊,減少麻煩。

ii) 衛生巾

衛生巾牌子眾多,而且有分日用、夜用、不同形狀等等

衛生巾有分日用同夜用,而且亦有分幾種系列,普通的棉衛生巾、液體衛生巾,衛生褲、導管式衛生巾棉條,各位男朋友記得留意自己女朋友用邊款衛生巾,以防萬一女朋友有需要用到,如果唔係,各位男朋友們去到超級市場可能就好徬徨無助唔知買咩款啦。

4. 如何可以令到自己安全渡過女朋友呢幾日?

其實,最重要既,就住女朋友生理周期,姨媽到前預早1星期左右開始,由飲食開始著手照顧佢,暖男手冊入面記低女友月事日子,可以提前做足準備。

暖男特質 | M到期間避免冷飲及生冷食物

❌ 減少女朋友飲凍飲同生冷食物,就算女朋友話要,你都要話為左佢身體好,叫佢忍下口。

暖男特質 | M到期間避免飲咖啡

❌ 如果知道女朋友平時有飲咖啡,提佢經期期間最好就唔好飲咖啡,因為咖啡因會刺激到情緒同令到經期產生既不適。

暖男特質 | 男友必要時要幫手買M巾

✔️ 提醒女朋友留意一下自己既M巾有冇需要補貨,甚至做跑腿幫佢買。

暖男特質 | 黑糖薑茶有助舒緩M痛

✔️ 經期期間,可以親手準備D黑糖薑茶,或者朱古力俾女朋友,舒緩下女朋友既不適,小編提提各位男朋友,記得唔好一味只係叫女朋友飲熱水,唔係唔岩既,但改做主動準備定止痛藥同熱水俾女朋友,咁女朋友就算幾唔舒服,都會感受到你滿滿暖意同愛意啦!

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講左以上既經期小知識,相信各位男朋友們都更進一步知道暖男有咩特質同行為,甚至同女朋友討論一下,增進彼此之間的既感情,係將來更加貼心呵護你嘅另一半,就好似Kama Delivery一樣,時時刻刻照顧食客嘅需要,務求做足100分!

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