2-4歲兒童情緒管理教學案例【孩童健康成長篇】|Kama Delivery到會外賣速遞服務

 

2-4歲兒童情緒管理教學案例 【孩童成長篇】

 

別再說你孩子多頑皮,問題其實出在家長自己身上。兒童情緒管理一直都是一個大學問,行為問題在孩子2-4歲開始浮現,這個年齡的兒童讓家長們又愛又恨,孩子開始有自己的思想,一旦出現與家長思維上的衝突,解決方法不外乎打打罵罵,全因為家長耐性不足,體罰時至今日是非常落伍的教育方針,棒下出孝子這套理論只會增加孩子的戾氣,讓孩子遇上事情訴諸暴力,更會讓你可能惹上官非,後果不堪設想,以下跟大家分享幾個常見案例,希望幫到大家能改進親子關係,面對親子問題能保持耐性及冷靜。

 

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【孩子不肯睡覺 並非天生野性】

孩子不肯睡覺|2-4歲兒童情緒管理教學案例【孩童健康成長篇】|Kama Delivery到會外賣速遞服務

 

孩子晚睡一直是兒童情緒管理中的一大難題,根據專家指出,2-4歲的小朋友一天至少要睡10-13小時,家長一般會歸咎小朋友不聽話、不服從,但孩子不肯睡覺原因,某程度上是家長做成。

 

1️⃣ 白天運動量不足,讓孩子白天到戶外放電,有助夜晚分泌褪黑激素,讓孩子晚間產生睡意,但睡前1-2小時切勿劇烈運動。

 

2️⃣ 午睡時間太長,讓孩子晚間未能產生睡意,下午5點後避免讓孩子小睡。

 

3️⃣ 睡前別讓孩子做用3C產品,睡房內盡量不擺放任何手機、平板電腦等電子設備。

 

4️⃣ 家長陪伴時間不足,孩子在睡覺前才真正獲得跟爸媽共處的時間,平時沒有足夠陪伴,有機會自然抓住不放。

 

「家長忙於工作,有時會忽略孩子感受,但要做好兒童情緒管理,再忙也要對自己的寶貝們有足夠的陪伴,做好你的時間管理吧。」

 

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【孩子說不 因為沒有選擇】

孩子說不|2-4歲兒童情緒管理教學案例【孩童健康成長篇】|Kama Delivery到會外賣速遞服務

 

當孩子沉醉於某種事情上,會拒絕你叫他做其他事情,不是他特別不聽話,這是理所當然,爸爸們,你在跟你的PS5談情時,你老婆請你去洗碗,你會去嗎?像孩子在看電視,你叫他去洗澡不是同一道理嗎?兒童情緒管理上,給孩子空間作出選擇,可減少孩子說不,亦可鍛鍊孩子思考力,例如讓孩子選擇現在去,或看完這一集電視去,強行把孩子抱去洗澡,所花的時間比他看完一集電視還要長,別一味追求孩子服從,需要的是合作與溝通,讓孩子學會守諾言的同時,記得遵守對孩子的每一個承諾

 

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【孩子用滾地打鬧的方式達到目的】

孩子發脾氣|2-4歲兒童情緒管理教學案例【孩童健康成長篇】|Kama Delivery到會外賣速遞服務

 

相信這是每個家長都面對過的問題,甚至在街上都經常看到,家長要不是屈服,就是轉身就走,留下一句「你自己在這裡繼續滾吧!」孩子會用自己的方法達到目的,滾地打鬧亦因為情緒上的發洩,家長覺得丟臉,會順從孩子意願,這樣做大錯特錯,變相告訴孩子這個方法有用,他會每次使用更加會變本加厲,不僅是兒童情緒管理上的一大失誤,以後要修正就難上加難。反正不能屈服,就讓他哭,把他帶到角落裡哭,他哭多久你陪伴多久,他哭到累了,又看不到自己想要的東西,會慢慢緩下來,再跟他慢慢說道理。平日對孩子必須做到賞罰分明,了解孩子性格喜好,讓他知道父母會適時獎勵自己,哭鬧並沒有任何好處,父母最需要的,說到底還是耐性。

 

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【孩子遲開口說話 別焦急】

孩子遲開口說話|2-4歲兒童情緒管理教學案例【孩童健康成長篇】|Kama Delivery到會外賣速遞服務

 

孩子二歲半還只說單字,父母焦急是可以理解的,打算帶他去入學前訓練班,跟其他小朋友溝通,還是無功而返,每天執著要孩子複誦自己教的句子,把自己都氣壞了,脾氣一時失控,會對孩子做成心理壓力,影響孩子情緒。何時開始會說話,每個小朋友因人而異,硬推孩子開口說話,只會弄巧成拙,影響孩童發展成長。家長雖留意孩子會否有心理障礙,例如自閉傾向,或是否聽力出現障礙,有需要尋求專業人士幫忙,壓力會讓孩子感到自卑,家長千萬別因為跟人家孩子比較,忘記兒童情緒管理的重要性,因小失大。

 

 

2-4歲兒童情緒管理教學案例【孩童健康成長篇】|Kama Delivery到會外賣速遞服務
 

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所謂三歲定八十,孩子性格在三、四歲慢慢開始成型,父母親陪伴孩童成長是最重要的事,除了小朋友的生日會,兒童節舉辦慶祝活動,讓他們能感受爸媽的愛之外,每天抽時間跟孩子聊天,了解他們的想法及內心世界,兒童情緒管理的成功,在於家長有多大的耐性。

 

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