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大多數都市人無論係工作、生活、健康、金錢或者家庭方面，都會有唔同程度既壓力，特別生活係香港呢個高壓城市，大家平時會點樣舒緩呢？近年出現左一種利用音頻去療癒身心既治療方法，小編講緊既係【頌缽治療】(英文：Singing Bowl Sound Therapy)。但到底咩係頌缽音療？原理又係點？頌缽經常會用係瑜伽、靜心、冥想或平衡脈輪等課程體驗。

小編經常收到客人既查詢，因為對牛奶過敏想食物走奶類成分，或避免有奶類成份既食物，特別係小朋友，家長都會份外關注進食過敏成份。咁咩係牛奶過敏？咩係乳糖不耐症?？牛奶過敏同乳糖不耐症有咩徵兆同症狀？